寝室のダウンライト

我が家では、基本的に家の中のライトはダウンライトを選んでいます。

 

寝室にもダウンライトを選びました。

ダウンライトはシーリングライトに比べて、直視すると眩しいので、寝たときに目に入らないようにする工夫が必要になります。

 

❮ダウンライトの配置❯

  • ベッドの真上には配置しない
  • 明るさを調整できるようにする

 

これだけ気にしておけば大丈夫です。

  

日本では、天井にライトをつけることが一般的ですが、ライトの位置が低い方が寝室には向いているようです。 

ただ、私は寝室を出来るだけシンプルにしたかったのと、ホコリが溜まるようなライトを使いたくなかったので、ダウンライトにしています。 

 

最悪、枕元にライトを追加すれば良いと思い、ダウンライトはベッドの足側に固めましたが、実使用上不便はありません。

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